Egészséges tízórai – egészséges alapanyagokból

Egyesületünk az egészséges táplálkozással kapcsolatban tartott kóstolóval egybekötött foglalkozást a Diósgyőri Nagy Lajos Király Általános Iskolában, 2019. október 16-án.

Az iskola diákjai hétféle szendvicskrémből készült tízórait kóstolhattak meg, melyek egészséges alapanyagokból: zöldségekből, tojásból, sajtból és májból készültek, emellett kétféle gomolyát és édességként zabpehelyből készült kekszet is majszolhattak.

Mindeközben megtudhatták, miért fontos az emberi szervezet számára a tartalmas, vitaminokban, ásványi anyagokban és rostokban gazdag, változatos reggeli és tízórai. A kapott receptek alapján a most megízlelt szendvicskrémeket pedig már otthon is el tudják készíteni.